Tréimhse fhuaraithe cearrbhachais 1–7 lá — treoir Éireannach

Tréimhse fhuaraithe cearrbhachais 1–7 lá — treoir Éireannach ar sos deonach a chur ar do chuntas gan NGER a thriggeáil. Céimeanna gníomhachtaithe ag Paddy Power, BoyleSports agus oibreoirí MGA/UKGC in Éirinn.

Údar Pete Lunn Údar 1 — casino / bónais

Foilsithe 14 Iúil 2026

---

Is tréimhse fhuaraithe cearrbhachais í sos deonach 1 lá go 7 lá a chuireann tú féin ar do chuntas cearrbhachais ag oibreoir amháin — gan an Clár Náisiúnta Eisiaimh Cearrbhachais (NGER) a thriggeáil agus gan an cuntas a dhúnadh go buan. An fuarú 1 lá go 7 lá seo — ar a dtugtar “sos cuntas cearrbhachais” freisin — tá sé cheana caighdeánach ag oibreoirí a fheidhmíonn faoi cheadúnais UKGC agus MGA, agus beidh sé riachtanach faoi chuimsiú GRAI ó 2026 ar aghaidh.

Ní do dhaoine “le fadhb” amháin atá an uirlis seo ann. Is rogha chiallmhar í d’aon imreoir a dteastaíonn spás uaidh chun a intinn a shocrú — tar éis caillteanas trom, tar éis deireadh seachtaine Cheltenham nó Rásaí na Gaillimhe a chuaigh thar teorainn phearsanta, nó sula gcuirtear iarratas isteach ar fhéin-eisiamh níos faide. Cuireann sí moill idir fonn agus gníomh. Sin é a luach.

Sa treoir seo, míneoimid cad í tréimhse fhuaraithe go beacht, cad a tharlaíonn le do chuntas le linn an tsosa, agus conas é a ghníomhachtú céim ar chéim ag Paddy Power, BoyleSports, agus oibreoirí ceadúnaithe eile a fhreastalaíonn ar Éirinn.

Clár na nÁbhar

• Cad í tréimhse fhuaraithe 1–7 lá?
• Tréimhse fhuaraithe vs cnaipe scaoill vs féin-eisiamh vs NGER
• Cathain ar chóir tréimhse fhuaraithe a úsáid?
• Conas tréimhse fhuaraithe 1–7 lá a chur i bhfeidhm
• Cad a tharlaíonn le do chuntas le linn na tréimhse?
• Cad ina dhiaidh sin? An staighre na n-uirlisí cosanta
• Bunús dlí: GRAI, Acht 2024, agus comhthéacs UKGC / MGA
• Ceisteanna Coitianta
• Achoimre

Cad í tréimhse fhuaraithe 1–7 lá?

Is cinneadh deonach ag an imreoir féin é — an cuntas cearrbhachais a phasáil ar feadh tréimhse ghearra, ó aon lá amháin go seacht lá. Nuair a chuirtear i bhfeidhm é, logann an córas amach thú láithreach: ní féidir logáil isteach, ní féidir taisce a dhéanamh, agus ní féidir geall nua a chur. Ag deireadh na tréimhse roghnaithe, athshocraítear an cuntas go huathoibríoch — ní gá glaoch ar sheirbhís custaiméirí ná iarratas scríofa a chur isteach.

Tugann oibreoirí éagsúla ainmneacha éagsúla ar an uirlis chéanna. Ag Paddy Power tugtar “Take A Break” air (teideal cláraithe), inrochtana tríd an leathanach safergambling.paddypower.com/break/. Ag BoyleSports is é “Take a Break” an t-ainm. I dtéarmaí foirmiúla, úsáideann UKGC agus MGA an téarma “Time Out”; úsáideann roinnt oibreoirí “Cool Off” freisin. Ainmneacha branda éagsúla iad seo ar fheidhm amháin: cuntas bactha go sealadach le hathshocrú uathoibríoch ag an deireadh.

Cén fhad is féidir a roghnú?

Ag formhór na n-oibreoirí ceadúnaithe a fhreastalaíonn ar Éirinn, tairgtear na roghanna caighdeánacha seo: 1 lá (24 uair an chloig), 3 lá, agus 7 lá. Is é sin an raon a dtugaimid “tréimhse fhuaraithe” air go speisialta sa treoir seo.

Ag roinnt oibreoirí — Paddy Power ina measc — tá an roghnóir níos leithne: tairgtear 14 lá agus 30 lá san aon UI amháin. Luaítear é seo mar fhaisnéis don imreoir a d’fhéadfadh na roghanna sin a fheiceáil; clúdaíonn an treoir seo an raon 1–7 lá amháin. Pléimid sosanna níos faide — 30 lá nó níos mó — inár dtreoir ar fhéin-eisiamh oibreora, arb í céim ar leith í.

Cad NACH bhfuil sé

Is minic meascadh a dhéanamh ar an tréimhse fhuaraithe le huirlisí eile. Cúig phointe soiléirithe:

• Ní féin-eisiamh é — maireann féin-eisiamh oibreora 6 mhí go 5 bliana ag oibreoir aonair; is uirlis an-difriúil í sin.
• Ní NGER é — is clár náisiúnta tras-oibreora é an NGER, arna rialú ag GRAI; ní thriggeann an tréimhse fhuaraithe é ar chor ar bith.
• Ní teorainn airgid ná ama é — laghdaíonn teorainneacha taisce, caillteanais nó ama seisiúin an méid atá ceadaithe, ach ní stopann siad an cuntas ar fad.
• Ní dúnadh cuntais é — fanann d’iarmhéid agus do gheallta gan socrú slán ar fud na tréimhse.
• Ní comhairle leighis ná airgeadais é — uirlis chosanta roghnach atá ann, arna tabhairt isteach agat féin.

Tréimhse fhuaraithe vs cnaipe scaoill vs féin-eisiamh vs NGER

Is í an cheist is coitianta ná: “Cén difríocht atá idir na huirlisí seo go léir?” Feictear sa tábla thíos go soiléir é.

Gné	Tréimhse fhuaraithe (1–7 lá)	Cnaipe scaoill (sos toirt)	Féin-eisiamh oibreora	NGER
Fad	1 lá – 7 lá	24 uair / 7 lá (aon-bhrú)	6 mhí – 5 bliana	6 mhí – go deo
Cad a chosnaíonn sé?	Cuntas amháin	Cuntas amháin	Cuntas amháin	Gach oibreoir ceadúnaithe ag GRAI
Triggear NGER?	Ní	Ní	Ní (de ghnáth)	Sea (is é féin é)
Athshocrú uathoibríoch?	Sea (nuair a chríochnaíonn)	Sea	Ní (gnách go gcaithfear iarratas)	Ní (athbhreithniú deireadh tréimhse)
Inchealaithe le linn na tréimhse?	Ní (gnách)	Ní	Ní	Ní
Riachtanas ceadúnais (Éire)	Riachtanach faoi GRAI / LCCP / MGA	Riachtanach faoi GRAI / LCCP / MGA	Riachtanach	Riachtanach ag GRAI
Cathain a oireann sé?	Sos machnaimh deilbhe; sula gcuireann tú féin-eisiamh fadtéarma i bhfeidhm	Nóiméad faoi bhrú (post-loss tilt)	Sos struchtúrtha ag oibreoir aonair	Stop iomlán ar fud na tíre

Is féidir smaoineamh ar na huirlisí seo mar staighre — gach céim níos láidre agus níos faide ná an ceann roimhe. Teastaíonn sos gearr le smaoineamh? Is é an cnaipe scaoill an gníomh is tapúla. Teastaíonn seachtain idir tú agus do chuntas? Is í an tréimhse fhuaraithe an rogha. Teastaíonn stop ag oibreoir ar feadh míonna? Is é an féin-eisiamh oibreora an chéim eile. Agus más stop iomlán ar fud na hÉireann atá uait, is é an NGER an bealach sin. Tusa a roghnaíonn an leibhéal — bunaithe ar a bhfuil uait.

Cathain ar chóir tréimhse fhuaraithe a úsáid?

Cuireann an tréimhse fhuaraithe spás idir fonn agus gníomh — moill a ligeann duit machnamh a dhéanamh sular ghlacann tú cinneadh eile. Ní luaithníos í agus ní réiteach draíochtúil í. Tugann sí cuid mhaith dá luach di féin tríd an bhfeidhm is simplí: ní féidir leat taisce a dhéanamh mura féidir leat logáil isteach.

Seo roinnt cúinsí ina bhféadfadh sí cabhrú:

• Tar éis caillteanas mór nó tar éis duit dul ag “tóraíocht caillteanas” (chasing losses) — nuair a bhíonn tú sa mhód sin, is minic nach ngéilleann do nádúr thú éirí as leis féin.
• Tar éis imeachta mhóir cearrbhachais — Cheltenham, Rásaí Chill Dara, Rásaí na Gaillimhe, cluichí leathcheannais All-Ireland — ina gcastar a lán geallta i gcomhthéacs sóisialta agus ina bhfuil sé deacair “stop” a rá.
• Nuair a thugann tú féin faoi deara go bhfuil tú ag imirt thar na teorainneacha taisce, caillteanais nó ama a shocraigh tú duit féin — sin comhartha go bhfuil machnamh ag teastáil.
• Mar fhuarú sula gcuireann tú iarratas isteach ar fhéin-eisiamh fadtréimhseach nó NGER — tabhair 24 go 48 uair an chloig duit féin chun a chinntiú gurb é sin an toradh atá uait.
• Tar éis comhrá le duine den teaghlach nó le cara a bhí buartha faoi do chuid cearrbhachais — uaireanta is breá linn an léargas sin a ghlacadh go ciúin agus gníomhú air.
• Mar bheart coisctheach roimh éarlais nua an lá tar éis sruth caillteanas.

Léiríonn taighde Éireannach go bhfuil tionchar an chearrbhachais díobhálaigh i bhfad níos leithne ná mar a cheaptar. Léirigh staidéar ESRI (2023) go raibh 3.3 % de dhaoine fásta ar scór PGSI ≥ 8, agus mheas Tuarascáil Ollscoil Mhaigh Nuad (2021) go bhfuil thart ar 55,000 imreoir fadhbach in Éirinn — le suas le sé dhuine eile i dtionchar do gach duine díobh. Ach úsáideann a bhfad níos mó daoine na huirlisí seo go coisctheach. Ní ag diagnóisiú imreoirí atá muid anseo — ag tabhairt eolais fhónta do dhuine ar bith a dteastaíonn sos réasúnta uaidh.

Conas tréimhse fhuaraithe 1–7 lá a chur i bhfeidhm

Tá an nós imeachta seo ginearálta agus bailí do fhormhór na n-oibreoirí ceadúnaithe a fhreastalaíonn ar Éirinn. D’fhéadfadh ainm an chnaipe nó an conair bheacht a bheith beagáinín difriúil ó oibreoir go hoibreoir — ach tá na céimeanna bunúsacha mar an gcéanna ag gach ceann acu.

1. Logáil isteach i do chuntas ag an oibreoir ceadúnaithe (Paddy Power, BoyleSports, LeoVegas, Betway, nó oibreoir eile) ón deasc nó ón aip mhóibíleach. Más cuntas app agus cuntas gréasáin agat in éineacht, déan cinnte go bhfuil tú ag logáil isteach san ardán ceart — beidh an uirlis ar fáil ar an dá ardán de ghnáth.
2. Aimsigh an rannóg “Cearrbhachas Freagrach” nó “Safer Gambling” — go hiondúil faoin gceannteideal “Mo Chuntas” (My Account) nó sa roghchlár socruithe cuntais. Ag roinnt oibreoirí, tá nasc díreach sa bhuntásc (footer) den leathanach. Mura bhfaighidh tú é ar dtús, cuardaigh “responsible gambling” nó “safer gambling” sa bhar cuardaigh ar láithreán gréasáin an oibreora.
3. Roghnaigh “Tréimhse fhuaraithe” / “Take A Break” / “Time Out” / “Cool Off” ón liosta uirlisí cearrbhachais fhreagrach. Féach go cúramach: san aon scáileán amháin d’fhéadfá “Self-Exclusion” a fheiceáil freisin. Ní hé seo an rogha chéanna — tá difríochtaí suntasacha eatarthu (féach an tábla comparáide thuas). Roghnaigh “Time Out” / “Take A Break” / “Cool Off” go sonrach agus ná measctar iad.
4. Roghnaigh fad an tsosa: 1 lá (24 uair an chloig), 3 lá, nó 7 lá — an raon caighdeánach 1–7 lá atá á chlúdach sa treoir seo. D’fhéadfá roghanna níos faide — 14 lá nó 30 lá — a fheiceáil san aon roghnóir amháin ag roinnt oibreoirí. Ní bhaineann an treoir seo leo sin; pléimid sosanna fadtéarma inár dtreoir ar fhéin-eisiamh.
5. Deimhnigh an gníomh. Beidh ort de ghnáth bosca seiceála a thiceáil lena dhearbhú go dtuigeann tú na téarmaí — go háirithe nach féidir an sos a chealú roimh dheireadh na tréimhse roghnaithe. Ag roinnt oibreoirí, iarrtar pasfhocal do chuntais arís mar bhealach breise deimhnithe. Tabhair do d’aird go bhfuil an chéim seo ann ar mhaithe le do leas — ná scipeáil í.
6. Logann an córas amach thú láithreach tar éis deimhnithe. Ó shin amach, ní féidir logáil isteach ar an gcuntas, taisce a dhéanamh, ná geall nua a chur go dtí go gcríochnaíonn an tréimhse roghnaithe. Athshocraítear an cuntas go huathoibríoch ag deireadh — ní gá glaoch gutháin ná ríomhphost a sheoladh chuig an oibreoir.

Ceist choitianta: “Cad a tharlóidh le geallta atá ar siúl agam?” Fanann geallta gan socrú beo ar an gcuntas agus socraítear go huathoibríoch iad nuair a tharlaíonn an himeacht — rás capall a leagadh roimh an sos, cluiche peile, cluiche GAA. Má bhuann tú, íoctar an buachan isteach san iarmhéid. Fanann an t-iarmhéid féin slán ar fud na tréimhse fhuaraithe.

Sampla: Paddy Power “Take A Break”

Tairgeann Paddy Power an uirlis “Take A Break” tríd an leathanach safergambling.paddypower.com/break/. I measc na roghanna “short break” tá 24 uair, 48 uair, 72 uair, 7 lá, agus 30 lá — is iad na roghanna 24–72 uair agus 7 lá an raon ábhartha do thréimhse fhuaraithe sa treoir seo (tá “long break” ar leith ann freisin, ó 6 mhí go 5 bliana). Athshocraítear an cuntas go huathoibríoch ag deireadh na tréimhse roghnaithe; fanann geallta gan socrú ar an gcuntas agus socraítear iad de réir mar a tharlaíonn na himeachtaí spóirt, agus stopann Paddy Power ríomhphoist mhargaíochta le linn an tsosa.

Sampla: BoyleSports “Take a Break”

Ag BoyleSports, rochtaítear an uirlis “Take a Break” trí My Account → Responsible Gambling → “Take a Break”. Tá sé ar leith ó “Self-Exclusion” san aon rannóg chéanna — ná measctar iad. Clúdaíonn an raon 24 uair go roinnt seachtainí; tá roghanna 1 lá, 3 lá, agus 7 lá ar fáil go cinnte. Athshocraítear go huathoibríoch ag deireadh na tréimhse roghnaithe. Má bhíonn deacracht agat an uirlis a aimsiú san app nó ar an suíomh gréasáin, déan teagmháil le seirbhís custaiméirí BoyleSports Éire — 1800 22 00 66 (saorghlao, 24/7) nó care@boylesports.com, nó an live chat ar an suíomh.

Oibreoirí MGA / UKGC eile a fhreastalaíonn ar Éirinn

Ag aon oibreoir ceadúnaithe faoi UKGC nó MGA — LeoVegas, Betway, bet365, nó a leithéid — tá uirlis den chineál “Time Out”, “Cool Off” nó “Take A Break” sa rannóg “Safer Gambling” / “Responsible Gambling”. Is coinníoll ceadúnais é faoi LCCP (UKGC) agus faoi théarmaí ceadúnais MGA. Cuardaigh na téarmaí sin go sonrach — más rud é nach bhfaighidh tú ach “Self-Exclusion”, féach arís: is uirlis ar leith í an tréimhse fhuaraithe gearr. Mura bhfaighidh tú í ar chor ar bith, déan teagmháil le seirbhís custaiméirí trí live chat an oibreora agus iarr an uirlis “short-term time out” go díreach.

Cad a tharlaíonn le do chuntas le linn na tréimhse?

Ceann de na cúiseanna go mbíonn daoine drogallach roimh an tréimhse fhuaraithe ná eagla go gcaillfidh siad rud éigin — iarmhéid, buachaintí, nó stair. Féachaimis ar na fíricí:

• D’iarmhéid — fanann sé i do chuntas go slán. Ní aistrítear é ar ais chuig do bhanc go huathoibríoch. Más mian leat aistarraingt a dhéanamh, déan roimh an sos a ghníomhachtú — ní féidir é a dhéanamh le linn na tréimhse agus an cuntas bactha.
• Geallta gan socrú (outstanding bets) — fanann siad beo agus socraítear go huathoibríoch iad nuair a tharlaíonn na himeachtaí spóirt nó cearrbhachais lena mbaineann. Buachaintí: íoctar isteach san iarmhéid iad.
• Margaíocht agus cumarsáid — caithfidh oibreoirí ceadúnaithe stop a chur le margaíocht ghníomhach chuig imreoirí a bhfuil sos nó féin-eisiamh orthu, de réir rialacha UKGC LCCP agus GRAI. Ná bíodh súil agat le tairiscintí promóisiúnta le linn na tréimhse.
• Logáil isteach — bactha go huathoibríoch. Má dhéanann tú dearmad ar an sos agus má bhíonn tú ag iarraidh logáil isteach, ní oibreoidh do chuid sonraí go dtí go gcríochnaíonn an tréimhse.
• Athshocrú — uathoibríoch ag deireadh na tréimhse, gan aon ghníomh uatsa.

Go praiticiúil, ní chailleann tú aon rud ach rochtain ar do chuntas ar feadh 1–7 lá. Is minic gurb é sin go díreach a chuireann an t-imreoir in ann filleadh le súile nua — agus sin é feidhm na huirlise seo.

Cad ina dhiaidh sin? An staighre na n-uirlisí cosanta

Ag deireadh do thréimhse fhuaraithe, d’fhéadfá smaoineamh ar cén chéim eile is oiriúnaí. Seo treoir ghearr don roghnú:

• Más mian leat gníomh toirt ag nóiméad práinne — nuair a bhraitheann tú an chontúirt ag teacht — féach ár dtreoir ar an gcnaipe scaoill (/responsible-gambling/panic-button/), uirlis aon-bhrú 24 uair atá deartha do nóiméadanna géara.
• Más mian leat sos níos faide ag oibreoir aonair — ó 30 lá go 5 bliana — féach ár dtreoir ar fhéin-eisiamh oibreora (/responsible-gambling/self-exclusion/).
• Más mian leat stop iomlán ar fud na hÉireann, thar gach oibreoir ceadúnaithe ag GRAI — is é an NGER an bealach sin (/responsible-gambling/nger-national-exclusion-register/).
• Más teorainneacha airgid nó ama atá uait in áit stop iomlán — féach ár dtreoir ar theorainneacha taisce, caillteanais agus ama seisiúin (/responsible-gambling/limits-deposit/ srl.).
• Más mian leat bac ar leibhéal feiste (ríomhaire, guthán, táibléad) — pléann ár dtreoracha ar Gamban agus BetBlocker na roghanna bogearraí blocála sin.
• Más mian leat bac ag leibhéal do bhainc — féach ár dtreoir ar bhloic baince (BOI, AIB, PTSB, EBS, Revolut MCC 7995) (/responsible-gambling/bank-gambling-blocks/).
• Más mian leat labhairt le duine — glaoigh ar GamblingCare.ie · 1800 936 725 (24/7, saor in aisce). Clúdaíonn siad an duine ag imirt agus a gclann agus a gcairde araon.

Níl ordú éigeantach anseo, agus ní diagnóis é an liosta seo. Is leatsa an cinneadh, bunaithe ar do chúinsí féin — agus tacaímid leat cibé rogha a dhéanann tú.

Bunús dlí: GRAI, Acht 2024, agus comhthéacs UKGC / MGA

Tháinig an Údarás Rialála Cearrbhachais Éireann (GRAI) i bhfeidhm go foirmiúil ar 5 Márta 2025 faoin Acht Rialála Cearrbhachais 2024 (Acht Uimh. 35 de 2024). Faoi chuimsiú an Achta, caithfidh oibreoirí ceadúnaithe uirlisí cearrbhachais fhreagrach — lena n-áirítear uirlisí tréimhse fhuaraithe agus time-out — a sholáthar mar choinníoll ceadúnais. Tá caighdeáin theicniúla mhionsonraithe GRAI don raon ama íosta fós á bhforbairt le linn 2026 — féach grai.ie le haghaidh an leagain reatha.

Go dtí mí Iúil 2026, bhí ceadúnais MGA agus UKGC bailí d’oibreoirí ar líne a fhreastalaíonn ar Éirinn. Ó shin ar aghaidh, teastaíonn ceadúnas remote-gaming / remote-betting B2C de chuid GRAI féin. Ciallaíonn sé sin go bhfuil tromlach na n-oibreoirí cheana faoi shrianta ina gcuimsítear an uirlis seo:

• UKGC LCCP — faoi “Social Responsibility Code Provision 3.5.4”, caithfidh oibreoirí UKGC uirlisí time-out a thairiscint ar feadh 24 uair go 6 seachtaine ar a laghad. Paddy Power agus BoyleSports ina measc siúd.
• MGA (Málta) — éilíonn téarmaí ceadúnais MGA time-out, féin-eisiamh, seiceáil réaltachta agus teorainneacha taisce mar bhunriachtanas do gach oibreoir cláraithe.

Ní chuirtear na dlínsí seo i gcomparáid ó thaobh láidreacht rialála de — tugtar na fíricí mar atá siad. Foinse: grai.ie · gamblingcommission.gov.uk · mga.org.mt.

Ceisteanna Coitianta

Achoimre

Is uirlis shimplí agus éifeachtach í an tréimhse fhuaraithe cearrbhachais: sos deonach 1 lá go 7 lá, athshocraithe go huathoibríoch, gan an cuntas a dhúnadh go buan agus gan an NGER a thriggeáil. Fanann d’iarmhéid agus do gheallta gan socrú slán i gcónaí. Sin a dhéanann uirlis íseal-rioscach di — ní chailleann tú aon rud ach rochtain ar do chuntas ar feadh an ama a roghnaigh tú.

Mar chuid den staighre cosanta — i dteannta leis an gcnaipe scaoill, le féin-eisiamh, leis an NGER, le teorainneacha, agus le bloic baince — oibríonn an tréimhse fhuaraithe go maith mar chéim réasúnta. Is tú féin a chinneann cé na céimeanna atá oiriúnach do do chúinsí féin, agus tacaímid leat cibé cinneadh a dhéanann tú.

Más rud é go bhfuil tú féin nó duine atá gar duit ag streachailt le cearrbhachas, déan teagmháil le GamblingCare.ie nó glaoigh ar an líne chabhrach saorghutháin 1800 936 725 (24/7). 18+. Ceadúnaithe ag GRAI.